Pilates
Les cours au sol
Des séances en groupes réduits
Les cours de Pilates au sol sont accessibles à tous : jeunes adultes ou seniors, sportifs ou sédentaires, avec ou sans pathologie, femmes enceintes ou en post-partum. Chaque séance est adaptée aux besoins et aux capacités de chacun afin de pratiquer en toute sécurité et en confiance.
Les groupes sont limités à 6 participants maximum pour garantir un accompagnement personnalisé et des corrections précises. Selon les séances, du petit matériel (ballons, élastiques, cercles…) peut être utilisé pour enrichir le travail et varier les sensations.
Cours privés possibles pour un accompagnement entièrement personnalisé.
Adhésion et Cours collectifs à l'unité (au sol et sur machines)
Adhésion annuelle
30 €
Pilates au sol
18 € (essai 10€)
Circuit Pilates sur machines
25 € (essai 15€)
Tarifs Abonnement Mensuel sans engagement SOL
1 cours / semaine
62 € (soit 15,5 € le cours)
2 cours / semaine
116 € (soit 14,5 € le cours)
La mensualité est calculée sur une base fixe de 4 cours par mois (pour un rythme d’1 cours par semaine) ou 8 cours par mois (pour 2 cours par semaine).
Si un mois comporte davantage de séances, les cours supplémentaires sont offerts. La mensualité reste identique tout au long de l’année, y compris lors des années bissextiles. Le règlement est à effectuer avant le 10 de chaque mois.
Tarifs Abonnement Annuel avec engagement SOL
1 cours / semaine
56 € (soit 14 € le cours)
2 cours / semaine
106 € (soit 13,25 € le cours)
La mensualité est calculée sur une base fixe de 4 cours par mois (pour un rythme d’1 cours par semaine) ou 8 cours par mois (pour 2 cours par semaine).
Si un mois comporte davantage de séances, les cours supplémentaires sont offerts. La mensualité reste identique tout au long de l’année, y compris lors des années bissextiles. Le paiement s'effectue par trimestre, en septembre, janvier et avril.
Les cours sur machines
Des séances solo ou à 4 maximum
Pilates sur machines – Travail en circuit
Les cours sur machines permettent un travail précis, fluide et en profondeur grâce aux appareils : Reformer, Chair, Spring Board et Spine Corrector.
En petit groupe (jusqu’à 4 participants), les séances se déroulent sous forme de circuit, offrant un travail complet et dynamique sur l’ensemble des équipements. Ce format favorise la progression, la variété et l’engagement musculaire tout en garantissant un accompagnement attentif.
Les cours privés offrent un suivi encore plus personnalisé. Dans ce cadre, la séance peut se dérouler entièrement sur un seul appareil, en fonction de vos objectifs et de vos besoins spécifiques.
Accessible à tous niveaux, cette pratique s’adapte à votre condition physique pour un travail efficace, sécurisé et sur mesure.
Tarifs Abonnement Mensuel sans engagement CIRCUIT MACHINES
1 cours / semaine
108 € (soit 27 € le cours)
2 cours / semaine
204 € (soit 25,5 € le cours)
La mensualité est calculée sur une base fixe de 4 cours par mois (pour un rythme d’1 cours par semaine) ou 8 cours par mois (pour 2 cours par semaine).
Si un mois comporte davantage de séances, les cours supplémentaires sont offerts. La mensualité reste identique tout au long de l’année, y compris lors des années bissextiles. Le règlement est à effectuer avant le 10 de chaque mois.
Tarifs Abonnement Annuel avec engagement CIRCUIT MACHINES
1 cours / semaine
94 € (soit 23,5 € le cours)
2 cours / semaine
176 € (soit 22 € le cours)
La mensualité est calculée sur une base fixe de 4 cours par mois (pour un rythme d’1 cours par semaine) ou 8 cours par mois (pour 2 cours par semaine).
Si un mois comporte davantage de séances, les cours supplémentaires sont offerts. La mensualité reste identique tout au long de l’année, y compris lors des années bissextiles. Le paiement s'effectue par trimestre, en septembre, janvier et avril.
Cours 1:1 Pilates au sol & sur machines
1 cours
63 €
5 cours
305 € (soit 61 € le cours)
10 cours
580 € (soit 58 € le cours)
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